スポーツをしていれば、誰にでも捻挫(靭帯損傷)・靭帯断裂・アキレス腱断裂などのリスクがあります。リスクの低下と早期回復には「栄養の力」が重要です。そもそも靭帯や腱は、栄養で作られていますから。
筋肉を鍛えても、靭帯に損傷があれば力を出せません。捻挫、靭帯損傷や断裂、アキレス腱断裂対策には、ケアが必要です。
靭帯は骨と骨をつなぐスジで、腱は筋肉と骨をつなぐスジです。関節を安定させ、筋肉の力を伝える運動の要です!
運動により摩擦で微細な傷がつきます。
通常は1日で修繕されますが、ある原因でキズが未修復。損傷が蓄積していきます。
有名なものにテニス肘、野球肘、ランナー膝。悪化すると断裂リスクが高まります。
修復を遅らせる原因 ☑ 修復の許容を超えた運動量 ☑ 睡眠不足や栄養不足 ☑ 飲酒や喫煙、ストレス ☑ 加齢による代謝の低下など |
靭帯やアキレス腱が断裂する最大負荷は、コンディションによって変わります。
また加齢でも靭帯強度は低下します。それは線維プロテインの合成量減少に比例して起こり、60歳で30歳の3分の1以下に強度が低下。
靭帯断裂の最大負荷
弾力性や強靭性などの靭帯や腱の強さは、代謝で維持されています。日々の修復、損傷の治癒は、代謝活動そのものです。
しかし様々な原因で代謝が低下します。
靭帯や腱の主成分の代謝力がカギです。
経口摂取で代謝促進!?
近年の研究で、コラーゲンなどの線維プロテインを食べることで、体内合成量が増加したとする報告がされています。/桧田仁医師
女子バレーボール 荒木絵里香選手
膝の痛みに悩まされている時に、スポコラを勧めてもらい飲み始めました。痛みが軽減された今も、身体作り、リカバリーのため飲み続けています。ゼリータイプで飲みやすく、アンチドーピングも認証されているので、安心して摂取できます。
バスケットボール 竹内譲次選手
アキレス腱断裂から日本代表に完全復帰しました。もう二度とあのような思いをしなくはありません。現在ケアのために、スポコラ・スピード3Xを1日に3包食べています。
カヌースプリント 小松正治選手
スポコラには長くお世話になっています。大きなケガもなく結果を残せているのは、スポコラのおかげだと思っています。
デフ日本代表チーム
デフ男子サッカー日本代表チーム、デフ女子サッカー日本代表チーム、デフ男子フットサル日本代表チーム、デフ女子フットサル日本代表チームがそれぞれ、スポコラ・スピード3Xを愛用させていただいています。リカバリーの早さに驚きます。
なぜ捻挫や靭帯損傷などは、繰り返すのでしょうか?3つの原因をあげました。
①フォームが悪い!
フォームの癖や、損傷箇所をかばうことで、部分的に過度な負担がかかりやすい。
②硬くなっている!
治療部分は細胞が硬くなりがち。状況に応じてストレッチなどのケアが大切です。
③治っていない!
早期治療が適切に行われないと、不安定な状態が維持されます。また完治前に復帰することで、再発しやすくなります。
早期治療と適切なリハビリが大事です。
さらに充分な栄養チャージと筋力低下を防ぐことが重要です。
プロのスポーツ選手の怪我は、当然年俸に影響しますよね。状況によっては解雇ということにも。そのためにあらゆるリスクヘッジを検討します。その中で「スポコラ・スピード3X」は、多くの選手が実感するといいます。
柏木真介選手/新潟アルビレックス所属(元日本代表)
今年で38歳になりますが、年齢とともに体にかかる負担や回復というところで、年々大変になってきてるのを感じていました。
そんな中スポコラに、サポートされているという実感があります。また味もよく、手軽に食べられるのが凄く気に入ってます。
玉田圭司選手(元サッカー日本代表)
サッカーは靭帯の損傷リスクが高いスポーツです。ボディケアのために愛用しています。まだまだ現役を続けたいですね。
シュライカー大阪/Fリーグ
フットサルは関節への負担が激しく、捻挫や靭帯断裂などのケガが起こりやすいスポーツです。頻繁に激突も起こり、骨折にいたることも珍しくありません。スポコラには怪我のリスクが減ることを期待しています。
SC相模原/サッカーJ3
チームのオフィシャルサプリであり、人気が高くあっという間になくなります。怪我を抱えた選手が多いので体の変化に敏感です。靭帯損傷も多いので助かっています。
ヴォスクオーレ仙台/Fリーグ
スポコラを使用してから4年目になります。昨シーズン終盤、膝の動きが悪るくなりましたが乗り切れました。ありがとうございます。(内野脩麻選手)
河村良彦選手/ブレイクダンス日本代表
コンディションがバッチリです。回復や体力的にも調子がいいです。
年々、線維プロテインの合成量が低下!それにともない靭帯損傷やアキレス腱断裂のリスクは増えると思われます。その対策には靭帯や腱の主成分の代謝がカギです。
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